LIFESTYLE

Για ευέλικτο κορμί!

Η Σόφη Πασχάλη κάνει yoga στο Ιnstagram

Sofi

Πριν λίγους μήνες έδινε αγώνα επιβίωσης στο Survivor και στον Άγιο Δομίνικο και τώρα έχει επιστρέψει στις αγαπημένες της συνήθειες. Η Σόφη Πασχάλη βρίσκεται και πάλι στο studio yoga που διαθέτει και μας δίνει μαθήματα ευεξίας και καλής φυσικής κατάστασης.

Η γνωστή δασκάλα yoga, μέσα από ένα video αποκαλύπτει τα μυστικά της και ανεβάζει το θερμόμετρο στα ύψη.

«Τα πρώτα στάδια της #yoga... είναι πολύ σημαντικό να έχουμε ευέλικτη ευλύγιστη τη σπονδυλική μας στήλη. Όσο πιο ευέλικτη κ υγιή είναι εκείνη, τόσο πιο ευέλικτος και υγιής γίνεται ο νους. Όλα είναι αλληλένδετα...», ανέφερε χαρακτηριστικά στο post της.

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια.

Υποβολή απάντησης

Παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ.
Παρακαλώ εισάγετε το email σας εδώ.
Παρακαλώ εισάγετε το σχόλιο σας εδώ.