Μία εξαιρετική συνταγή για μπρόκολο στο φούρνο.
Υλικά
1 μπρόκολο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 4 κ.σ. ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 C.
Σε ένα ταψί στρώνουμε αλουμινόχαρτο ή λαδόχαρτο.
Κόβουμε το μπρόκολο και το τοποθετούμε ομοιόμορφα στην επιφάνειά του και το πασπαλίζουμε με το σκόρδο.
Περιχύνουμε το ελαιόλαδο και το πασπαλίζουμε με αλάτι και πιπέρι.
Το αφήνουμε να ψηθεί για 6 με 8 λεπτά (υπολογίζουμε με το μάτι) μέχρι να ροδίσει ελαφρώς.
Αφού πρώτα δοκιμάσουμε, σερβίρουμε πριν κρυώσει.
Πηγή: dimitrisskarmoutsos.gr/
Σχετικά άρθρα Μία εξαιρετική συνταγή με μανιτάρια, πιπεριές, ζαμπόν και φέτα. (function() { var w=window, d=document; if (!window.Adman) d.write(''); else Adman.ws({'ws':46814,'s':'300x250','h':'talos.adman.gr'});}()); Υλικά 250γρ. μανιτάρια, σε φέτες 1 φλιτζανάκι
Μία εξαιρετική συνταγή για μακαρονάκι κοφτό με μοσχαράκι και μπεσαμέλ στον φούρνο. (function() { var w=window, d=document; if (!window.Adman) d.write(''); else Adman.ws({'ws':46814,'s':'300x250','h':'talos.adman.gr'});}()); Υλικά για 4-5 άτοµα
Η ευκολία στο µαγείρεµα, ειδικά όταν έχουµε περιορισµένο χρόνο, είναι αναγκαία. Η οµελέτα φούρνου µε µπρόκολο, πατάτες και γραβιέρα ξεπερνά τις προσδοκίες, γιατί εκτός από ένα
Μία εξαιρετική συνταγή για σαλάτα κινόα με μπρόκολο, ραπανάκι και φέτα. (function() { var w=window, d=document; if (!window.Adman) d.write(''); else Adman.ws({'ws':46814,'s':'300x250','h':'talos.adman.gr'});}()); Υλικά 2 φλ. μπρόκολο (368 γρ.) κατεψυγμένο, κομμένο 2 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1 φλ. κινόα (185
Μία εξαιρετική συνταγή για σαλάτα με ψητό μπρόκολο και κινόα. (function() { var w=window, d=document; if (!window.Adman) d.write(''); else Adman.ws({'ws':46814,'s':'300x250','h':'talos.adman.gr'});}()); Υλικά 1 φλ κινόα 2 φλ νερό 2 γεμάτα φλ μπρόκολο, ψημένο 3 φλ σπανάκι, χοντροκομμένο 1 φρέσκο
Μία εξαιρετική συνταγή για κρύα σαλάτα με πένες και λαχανικά στον φούρνο. (function() { var w=window, d=document; if (!window.Adman) d.write(''); else Adman.ws({'ws':46814,'s':'300x250','h':'talos.adman.gr'});}()); Υλικά 500 γρ. πένες 3 μακρόστενες μελιτζάνες σε λεπτά στρογγυλά
Μία εξαιρετική συνταγή για χωριάτικη ομελέτα φούρνου. (function() { var w=window, d=document; if (!window.Adman) d.write(''); else Adman.ws({'ws':46814,'s':'300x250','h':'talos.adman.gr'});}()); Υλικά 1 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 3 φέτες μπέικον, κομμένες 1 φλ. πατάτες με τη φλούδα, κομμένες σε κύβους χοντρό αλάτι μαύρο πιπέρι,
Loading ...
Γρήγορος καθαρισμός μιας σκεπής από το χιόνι
