Ετικέτα: άγχος

Τι αγχώνει περισσότερο τα 12 ζώδια;

Τα ζώδια, με τους γρήγορους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, το άγχος είναι ένα δεδομένο. Οι στρεσογόνοι παράγοντες είναι πολλοί, η κακή υγεία, τα οικονομικά προβλήματα, το κυκλοφορικό κ.α. Ωστόσο, αυτό που στρεσάρει έναν Λέοντα είναι εντελώς διαφορετικό από

Σωστή διαχείριση

Πώς θα απαλλαγείτε από το άγχος;

Ποιος δεν γνωρίζει εκείνο το παράξενο αίσθημα που μας καταλαμβάνει όταν δεν ξέρουμε πώς να χειριστούμε μία κατάσταση; Το άγχος ή στρες είναι μία άμεση ψυχοσωματική απάντηση όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με δύσκολες

Καταπολεμήστε το άγχος τρώγοντας

Και ποιος δεν είναι αγχωμένος στην Ελλάδα του σήμερα; Λίγο η ανεργία, λίγο ο ΕΝΦΙΑ και οι μειωμένες -αν όχι ανύπαρκτες- συντάξεις κάνουν το μέλλον να φαντάζει αβέβαιο και την επίσκεψή μας σε ψυχαναλυτή σχεδόν επιτακτική. Πριν κλείσεις