Ετικέτα: διατροφή

Το μεσογειακό υπερτρόφιμο που νικά τη γήρανση

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Minnesota ανακάλυψαν έναν πιθανώς νέο τρόπο με τον οποίο η διατροφή επηρεάζει τις ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση, όπως αναφέρεται στη δημοσίευση της

Αυτές είναι οι πρωτεΐνες της μακροζωίας

Μια νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι η κατανάλωση περισσότερων φυτικών πρωτεϊνών μπορεί να βοηθήσει όσους υιοθετήσουν τη συνήθεια αυτή να ζήσουν περισσότερο. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine, περιελάμβανε 70.000 Ιάπωνες άνδρες και γυναίκες ηλικίας από