14/07/2018@12:14
Ρόφημα με γιαούρτι, μπανάνα και βατόμουρα
Εξαιρετική συνταγή για ρόφημα με γιαούρτι, μπανάνα και βατόμουρα.
Υλικά
1 ώριμη μπανάνα
350 γρ. κόκκκινα βατόμουρα
500 γρ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
300 ml γάλα με χαμηλά λιπαρά
4-5 φύλλα δυόσμου
Εκτέλεση
Ξεφλουδίζουμε την μπανάνα και την κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
Βάζουμε τα κομμάτια της μπανάνας στο κάδο του μπλέντερ.
Προσθέτουμε τα βατόμουρα, το γιαούρτι, το γάλα και χτυπάμε σε υψηλή ταχύτητα, μέχρι το μείγμα να γίνει λείο και παχύρευστο.
Σερβίρουμε σε ποτήρια, γαρνίρουμε με φύλλα δυόσμου και απολαμβάνουμε.
Πηγή: dimitrisskarmoutsos.gr
Σχετικά άρθρα
Μία εξαιρετική συνταγή για ρεβίθια με λάχανο και σάλτσα γιαουρτιού. Υλικά window.AdmanQueue = window.AdmanQueue || []; AdmanQueue.push(function () { Adman.adunit({ id: 7428, h: 'https://x.grxchange.gr', elementId: 'xau-7428-%%CACHEBUSTER%%', }) }); Για τα ρεβίθια: window.AdmanQueue = window.AdmanQueue || []; AdmanQueue.push(function ()
Eύκολος, δροσερός και νόστιμος γιαουρτοκορμός με καρπούζι και μόλις 5 υλικά. Υλικά 900γρ. γιαούρτι στραγγιστό 3 κουτ. σούπας ζάχαρη άχνη 300γρ. μπαλίτσες από καρπούζι, (με τη βοήθεια του παριζιέν) 150ml γάλα, ζεστό (όχι καυτό) 30γρ. ζελατίνη σε φύλλα window.AdmanQueue = window.AdmanQueue ||
Σε αυτή τη συνταγή γεμίζουμε κολοκυθοανθούς με ρύζι και λαχανικά και συνοδεύουμε το καλοκαιρινό αυτό πιάτο με δροσερή σάλτσα γιαουρτιού. Υλικά window.AdmanQueue = window.AdmanQueue || [];
Ετοιμάζουμε ανάλαφρο Cheesecake μπανάνα με προϊόντα Arla για σίγουρη βελούδινη υφή και ανάλαφρη αίσθηση. Η μπανάνα του δίνει γεμάτη γεύση και το κάνει ακόμα πιο απολαυστικό. Υλικά window.AdmanQueue = window.AdmanQueue || []; AdmanQueue.push(function () { Adman.adunit({ id: 7428, h: 'https://x.grxchange.gr',
Ποιος δεν υποκύπτει στη γλύκα του λουκουμά σε όποια εκδοχή και αν βρεθεί μπροστά του; Δοκιμάστε τους με γιαούρτι και σίγουρα θα τους φτιάξετε ξανά πολλές φορές… Υλικά window.AdmanQueue = window.AdmanQueue || []; AdmanQueue.push(function () { Adman.adunit({ id: 7428, h:
Μια πολύ εύκολη συνταγή για μια απλή νόστιμη και θρεπτική σούπα. Υλικά window.AdmanQueue = window.AdmanQueue || []; AdmanQueue.push(function () { Adman.adunit({ id: 7428, h: 'https://x.grxchange.gr', elementId: 'xau-7428-%%CACHEBUSTER%%', }) }); Μερίδες: 6 window.AdmanQueue
Ένα από τα κοκτέιλ του καλοκαιριού αναμφισβήτητα είναι το daiquiri. Είναι ίσως και το αγαπημένο των γυναικών. Σε αυτήν την πρόταση αντί να το φτιάξουμε με φράουλα, θα το κάνουμε κάπως διαφορετικά, δηλαδή, με μπανάνα. Έτσι, θα έχουμε ένα πιο