Ετικέτα: μπανάνα

Cheesecake μπανάνα

Ετοιμάζουμε ανάλαφρο Cheesecake μπανάνα με προϊόντα Arla για σίγουρη βελούδινη υφή και ανάλαφρη αίσθηση. Η μπανάνα του δίνει γεμάτη γεύση και το κάνει ακόμα πιο απολαυστικό. Υλικά Μερίδες: 6 300 γρ. μπισκότα τύπου digestive ολικής άλεσης 80 γρ. Lurpak Soft

Εξωτικό daiquiri με μπανάνα

Ένα από τα κοκτέιλ του καλοκαιριού αναμφισβήτητα είναι το daiquiri. Είναι ίσως και το αγαπημένο των γυναικών. Σε αυτήν την πρόταση αντί να το φτιάξουμε με φράουλα, θα το κάνουμε κάπως διαφορετικά, δηλαδή, με μπανάνα. Έτσι, θα έχουμε ένα πιο

Smoothie με μούρα, μπανάνα και κεφίρ

Αυτή η φρουτώδης συνταγή για smoothie αποτελεί μια εξαιρετική ιδέα για πρωινό. Το κεφίρ είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης, ασβεστίου, μαγνησίου, φωσφόρου και βιταμινών Α, Β12, Β1 και C. Το δυνατό του «χαρτί» είναι τα προβιοτικά που περιέχει, τα

Συνταγή για υγιεινά banana pancakes

Μπορεί το πρωινό να είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, αλλά η προετοιμασία του είναι μερικές φορές ένα μακρινό όνειρο, αφού ο χρόνος το πρωί είναι πάντα πιεσμένος! Πρόσφατα ανακαλύψαμε μια εύκολη συνταγή που όχι μόνο δεν είναι

Σοκολατόπιτα με μπανάνα

Μία εξαιρετική συνταγή με σοκολατόπιτα με μπανάνα. Υλικά 200 γρ. κουβερτούρα 55% κακάο, τεμαχισμένη σε μικρά κομμάτια 250 γρ. βούτυρο αγελάδας 380 γρ. ζάχαρη καστανή 4 αβγά μεσαίου μεγέθους 170 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 35 γρ. κακάο 1/4

Βρώμη με καραμελωμένη μπανάνα

Μία εξαιρετική συνταγή για βρώμη με καραμελωμένη μπανάνα. Υλικά 1 φλ βρώμη 3 μπανάνες, σε φέτες 1/4 φλ λάδι καρύδας 1/4 φλ σιρόπι σφενδάμου μια πρέζα κανέλα λίγη βανίλια θαλασσινό αλάτι, για γαρνιτούρα σταγόνες σοκολάτας, για γαρνιτούρα Εκτέλεση

Smoothie με σύκα, μπανάνα, μήλο και μύρτιλα

Μία εξαιρετική συνταγή για smoothie με σύκα, μπανάνα, μήλο και μύρτιλα. Υλικά 7-8 σύκα 1 μπανάνα ½ φλ. μύρτιλα 1 μήλο, ξεφλουδισμένο σε φέτες 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% ½  φλ. γάλα αμυγδάλου ½ φλ. γάλα φρέσκο 2

Σιμιγδαλένιο με μπανάνα και σοκολάτα

Μία εξαιρετική συνταγή για σιμιγδαλένιο με μπανάνα και σοκολάτα. Υλικά 4 μπανάνες 4 αβγά 1 ¾ φλιτζάνια σιμιγδάλι ψιλό 3 ½ φλιτζάνια γάλα 1 ½ φλιτζάνι ζάχαρη 1 ½ φλιτζάνι φρυγανιά τριμμένη 70 γρ. βούτυρο ½ κ.σ. χυμό

Μπάρες βρώμης με μπανάνα, φυστικοβούτυρο και ξηρούς καρπούς

Μία εξαιρετική συνταγή για μπάρες βρώμης με μπανάνα, φυστικοβούτυρο και ξηρούς καρπούς. Υλικά 3 μπανάνες, ώριμες 1 αβγό, χτυπημένο 2 φλ. νιφάδες βρώμης ¾ φλ. φυστικοβούτυρο

Ρόφημα με γιαούρτι, μπανάνα και βατόμουρα

Εξαιρετική συνταγή για ρόφημα με γιαούρτι, μπανάνα και βατόμουρα. Υλικά 1 ώριμη μπανάνα 350 γρ. κόκκκινα βατόμουρα 500 γρ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 300 ml γάλα με χαμηλά λιπαρά 4-5 φύλλα δυόσμου Εκτέλεση Ξεφλουδίζουμε την μπανάνα και την